ALERTA PARA OS IDOSOS... ATENÇÃO!

Principal causa da confusão mental nos idosos 

 Por Arnaldo Lichtenstein, médico*

Sempre que dou aula de clínica médica aos estudantes do 4º ano de medicina, lanço a pergunta:

- Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental?

Alguns arriscam: "Tumor na cabeça"... Eu digo: "Não".

Outros apostam: "Mal de Alzheimer"... Respondo, novamente:

"Não".

A cada negativa a turma se espanta! E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três motivos realmente responsáveis que são mais comuns:

- Diabetes descontrolado;

- Infecção urinária;

- A família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os seus idosos ficaram sozinhos em casa!!!

Parece até brincadeira, mas não é. Não raro os avôs sem sentirem sede, deixam de tomar líquidos!

Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez. A desidratação tende a se agravar, e acaba afetando todo o organismo, causando confusão mental abrupta, baixa pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos (batedeira), angina (dor no peito), coma, e até morte.

Insisto: não é brincadeira!

Na melhor idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água no corpo!! Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto, nossos idosos têm menor reserva hídrica.

Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água!, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem, por isso precisam ser lembrados!

Conclusão:

Idosos se desidratam facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seus corpos! E mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho normal das reações químicas, e as funções de todo o seu organismo.

Por isso, aqui vão dois alertas:

1 - O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite. sopas, gelatinas, e frutas ricas em líquido, como: melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam. O mais importante é, a cada duas horas, botar uma boa quantidade de algum líquido para dentro. Lembrem-se disso!

2 - Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos. Ao mesmo tempo fiquem atentos. Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, se ficam confusos, irritadiços, e fora do ar, atenção! É quase certo que sejam sintomas decorrentes de 

desidratação. Então, líquido neles, e rápido levem eles para um serviço médico.

Arnaldo Lichtenstein (46) médico,

clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador

do Departamento de Clínica Médica da

Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo-USP

A DOR DE UMA ESCOLHA... RECOMEÇAR OU NÃO?

Existem poucas coisas que doem tanto, com o fato de ter que escolher. Poucas coisas fazem tanto mal a ponto de tirar muitas vezes a vontade de viver, ter que escolher, não entre o bem e o mal por que isso não tem escolha, temos que sempre andar no bem e fazer o bem sem nada em troca, mas a dor maior é escolher entre  o amor vivido e continuar depois de acabar a amizade...

Quando estamos doentes, vamos a um médico, fazemos tratamento, esperamos pacientemente ou algumas vezes ansiosamente e desesperadamente nossa cura. Mas estar doente de amor e ter que fazer uma escolha é outra coisa. Não há médico que resolva, não há remédio que possa curar. Não existe tratamento. Não há conselho que valha. 

Quando um amor chega, ele traz tantos sonhos, tantas alegrias, tantas coisas gostosas de sentir. O amor é sempre mais do que o que esperamos quando ainda não sabemos nada dele.  

E quando ele parte, leva esses sonhos e toda bagagem que veio com ele. Acho que sabemos que amamos verdadeiramente uma pessoa quando a vemos partir, isso nos parte em mil, e ainda assim desejamos que essa pessoa seja feliz, mesmo se nossos mil pedaços vagam chorando em cada canto de nossa alma. Só o amor nos torna seres assim tão superiores, capazes de tanta grandeza que é desejar o melhor. Mesmo que esse amor tenha sido arrancado de nós de forma bruta a felicidade que se estava construindo, aquele mundo desconhecido que estávamos desbravando com tanta coragem. É destruído sem anestesia, sem preparação. Por isso dói tanto e tanto. 

Não é fácil desejar a felicidade de quem magoou nosso coração não é assim uma coisa tão fácil. Exige de nós uma força extraordinária. Exige tempo e perseverança por que uma luta se trava em nós: Parte nos empurra, nos cega para o bem e abre nosso coração à mágoa e outra parte se enche de ternura com as lembranças do que de bom vivemos. É nosso eu doente e nosso eu são,  dentro de um mesmo espaço e cada qual tentando falar mais alto. Como desejar a felicidade de quem nos feriu? Como passar por cima? Não somos santos, é o que nos dizemos. Somos feitos de carne, osso, alma e existe algo dentro de nós pulsando e sangrando que chama coração. Temos sentimentos... E os bons ficam assim tão miúdos quando os maus aparecem... Só mesmo um coração maior que nós e nosso eu para vencer uma luta como essa. Só mesmo um amor sem tamanho e uma bondade sem limite para superar e tentarmos olhar com amizade, aceitar e perdoar... Apenas com a força de Jesus que passou o mesmo que nós, que sentiu a dor do amor não correspondido à rejeição.

As lágrimas que encobrem nossos olhos nos impedem de ver o exterior, de ver à frente. Só olhamos pra trás, o que foi vivido, o que foi sonhado, o que prometemos e esquecemos, ficamos nas perguntas, Por que isso e por que aquilo, só olhamos pra dentro, o que não temos mais. E uma enorme sensação de solidão toma conta da gente.

E muitas pessoas a nossa volta nem sempre compreendem. Como é possível amar tanto assim? Como é possível se entregar a esse ponto de se perder? E essa incompreensão do mundo que nos cerca aumenta ainda mais nossa sensação de vazio e pequenez. E hoje fico perguntando como é possível Jesus me amar assim, eu sendo cheia de erros, falhas, não conseguindo jamais ser perfeita e nem perto Dele chegar à perfeição de tantos erros e pecados. 

Mas o Amor Dele não muda por mim, não faz como eu faço ao ser rejeitada... Ele me ama e ama mais ainda, por que nesses instantes que precisamos de mãos que segurem nossas mãos para nos ajudar a atravessar esse período, não de pessoas que nos julguem. Ou joguem para baixo. Precisamos de pessoas que, mesmo em silêncio, nos ajudem a sonhar novamente, a descobrir ainda as belezas que nos cercam. E saiba as mãos poderosas de nosso melhor Amigo JESUS é firme, e poderosa para nos sustentar em pé.  

O coração, mesmo ferido e que ninguém duvide dessa ferida que é real! Na presença do Pai ainda estará inteiro. O Senhor cuida do seu coração ferido, e ele precisa ser cuidado para que possa se restabelecer, para que possa se abrir novamente um dia a novas oportunidades que certamente virão. Porque isso vai acontecer.

Acreditem! Tudo em JESUS podemos,  por que ELE nos fortalece. Nada mais incansável que o coração quando se trata de amor, nada mais teimoso, mais ridículo e, porém nada mais belo!...

Ele recomeçará. Porque se dor de amor dói tanto é porque faz também tanto bem. São as contradições da vida, mas que aceitamos de bom grado. O amor é uma benção! Ele lava as mágoas, ele purifica, deixa branco, sem mácula e cura as feridas de um coração que sangra... É só esperar um tempo e ele recomeçará. E nós com ele... Porque assim segue a vida!...

Jesus com tudo que passou não desistiu de nós, não deixou de nos amar, e Jamais Ele deixará, e por que nós não podemos perdoar, amar e recomeçar?

Pense nisso!! E seja Feliz...

DOCE AMOR... SABOR DE MEL!!!!

PRECISO DO SENHOR HOJE!

ESTE VÍDEO É LINDO, NÃO DEIXE DE OUVIR...

Quinta feira dia 24/02/2011, fui para Chácara de Recuperação onde sou voluntária, levando a Palavra de Deus e intercedendo por aqueles que estão ali tão feridos. Sabemos que estamos chegando aos fins do tempo, e que em Breve JESUS voltará isso é certo, todos sabemos. O que as pessoas não sabem é que mesmo Ele voltando não mudam de atitudes, acham que sempre podem deixar para depois... E se não houver o depois? Ninguém pode acrescentar um segundo sequer à sua vida ou à de alguém. Não temos esse poder e quando a hora chega, ela chega e ponto final.

Mas preferimos não pensar nisso. Julgamos que temos todo o tempo do mundo para fazer isso ou aquilo, para recuperar o perdido, para sarar o ferido e restabelecer a paz, um dia uma pessoa me disse, deixa passar o Carnaval que vou para Igreja... Será que ele terá tempo?

Existem também aqueles que falam assim: Amanhã eu ligo, amanhã eu faço, amanhã peço perdão, amanhã me reconcilio, amanhã e amanhã e amanhã...  Como se pudéssemos segurar o amanhã em nossas mãos! Como se ele fosse chegar por nossa vontade e trazer tudo como ontem ou como hoje! Amanhã? Hoje é o amanhã de ontem e tudo continua na mesma, por que se espera pelo amanhã?

Vivemos em mundo hoje que cada qual é único, egoísta ao extremo, até mesmo no meio do povo que se diz ser de Deus, uma pessoa me falou que temos que ser separados dos que são diferentes do nosso meio social, diferentes de nível,  confesso que me irritei. Sabemos que cada qual tem sua história e suas histórias. Cada qual sua cruz e suas dores, suas alegrias, seus lamentos, seus dissabores, seus ganhos e perdas. É o que nos torna como pessoas, que nos dá a impressão de existir, de fazer parte do universo. Mas o que eu sei é que Jesus andava pela multidão, no meio das pessoas, doentes, pobres, cegos, leprosos, outros de bom conceito, e classe social maior. Mas Ele nunca fez acepção de pessoas, sempre tratou com seu infinito amor...

O que nos falta é o Amor que existia Nele. Nós somos assim, escolhemos as pessoas, passamos e cumprimentamos apenas as pessoas que achamos fazer parte no nosso nível ou da nossa religião, denominação, criamos magoas nas pessoas, ferimos, por que  Quando isso acontece, construímos em volta do nosso coração um muro, uma barreira que o outro não pode atravessar. Sentimos-nos tão importantes com isso que nem percebemos que esse muro não  impede apenas o outro de entrar, mas nos impede, a nós de sairmos. Tornamos-nos prisioneiros, aprisionados das nossas idéias e nossas mágoas e orgulho. Não estendemos a mão e recusamos a do outro, caso nos estenda.

Enquanto isso, a vida continua. E nossa resposta é vamos deixar para amanhã para resolver isso, porque hoje estamos magoados demais, não conseguimos perdoar e não queremos dar o braço a torcer, afinal, não erramos. E eu diria como Cristo, quem nunca errou que atire a primeira pedra!

Amanhã não existe. O amanhã, só o conhecemos quando o sol nasce e que o Senhor nos da oportunidade de um dia a mais. E todo mundo não chega lá. Não podemos afirmar que estaremos ainda aqui, porque a vida é imprevisível, posso estar aqui nesse minuto escrevendo e em alguns segundos acabar a vida...

Se o hoje nos é ofertado, por que não viver sem grades e sem muros, em comunhão com o mundo, com todos os tipos de pessoas, raças, cores e acima de tudo com Deus? O orgulho? Olhe para ele de cara feia e diga: Satanás você não tem poder sobre minha vida. Eu quero é ser feliz e se eu quero, eu vou ser feliz! Vou lutar...

Se os muros o impedem de abraçar, de sentir o calor ou as batidas do coração dos outros. Se nos impedem de dar e de receber, nos transformam em pessoas separadas e isoladas.

Destrua, então com coragem dessa que só os grandes possuem esse muro em volta do seu coração e volte a abraçar a amar seu próximo. Perdoe, mesmo se perdão não foi solicitado, mesmo se o erro não for seu, porque cada qual deve dar conta da sua vida a Deus e a outra pessoa responderá por si mesma.

Liberte-se, porque se o amanhã não vier para a outra pessoa, você terá que aprender a conviver com dor, magoa e seu coração fechado e terá perdido os melhores anos da sua vida...

Acredite Vale a pena destruir os muros, Jesus está voltando, não deixe para amanhã o que pode ser feito hoje, agora...

JESUS ESTÁ VOLTANDO... O AMANHÃ É HOJE!!!!